
盆底肌激活
很多女性在产后、久坐或随着年龄增长,会出现漏尿、盆底松弛或亲密不适的问题。
这些问题的根源往往在于盆底肌。盆底肌激活护理通过专业评估与个性化训练,帮助恢复肌肉弹性与力量,让身体重新稳定紧致,也让您重拾自信与舒适感。
项目功效
恢复盆底肌弹性与力量
改善漏尿、松弛及亲密不适
提升核心稳定性与身体支撑力
改善腰骶压力,缓解不适
增强自信与生活质量
适合人群
产后或久坐导致盆底肌松弛的女性
有漏尿或尿失禁问题的人
性生活不适或想提升亲密体验的人
想增强核心稳定性与身体支撑力的女性
护理周期建议
初次体验:每周 1–2 次,激活盆底肌,恢复力量
中期巩固:每月 2 次,稳固肌肉弹性与核心支撑
可搭配「内核心重建」或「三段内雕」,效果更深入持久。




