腹直肌修复

产后、长期压力、体重增加或暴饮暴食都可能导致腹直肌分离,让小腹松弛,核心力量减弱,身体支撑力下降。腹直肌修复护理通过专业手法帮助收紧肌肉缝隙,重建核心力量,让小腹恢复平坦,同时提升身体稳定感与活力。

 

项目功效

收紧腹直肌缝隙,重建核心力量

改善小腹松弛,恢复平坦线条

提升身体稳定性与支撑力

改善姿态与运动表现

增强核心力量,减少腰背压力

 

适合人群

产后腹部松弛或腹直肌分离的女性

核心力量不足、腰腹支撑力弱的人

腰腹脂肪堆积、暴饮暴食或体重增加导致小腹松弛的人

想提升身体稳定性与运动表现的女性

 

护理周期建议

初次体验:每周 1–2 次,收紧腹直肌、激活核心

中期巩固:每月 2 次,稳固核心力量与小腹线条

可搭配「腰型管理」或「骨盆矫正」,效果更显著。

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